「ぽっちゃりでも結婚はできるの?」
「太っていても相談所でお見合いできるの?」
このような悩みを抱えている方は少なからずいることでしょう。
本記事では、今まで数多くのぽっちゃり女子と付き合ってきた筆者の経験を交えながら、
- ぽっちゃり女子の婚活が厳しい理由
- 婚活を勝ち抜くための方法4選
- アピールしたい「ぽっちゃり」の魅力
- モテるぽっちゃり女子の特徴
について、詳しく紹介していきます。
この記事を読んで、あなたが望むお相手との出会いに繋げていただければ幸いです。
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【現実】ぽっちゃりだと婚活は厳しい

はっきり言うと、太っている人は婚活に不利と言われています。
「人の印象は第一印象で決まる」という言葉があるように、人の見た目は大事です。
特に婚活をするとなれば、相手のプロフィールや写真を見ることになります。
もし太っていると、候補から外されやすくなってしまうのです。
筆者のように太っている人が好きだという男性もいますが、一般的には太っているとその理由だけでも候補から脱落してしまうというのが現実です。
ぽっちゃり女子の婚活が厳しい理由

太っていると「一緒に暮らすにあたって多くのネガティブ要素がある」と考えられてしまうようです。
ここでは、ぽっちゃり女子の婚活が厳しい理由について、下記にまとめました。
私生活がだらしなそう
太っている人は、運動をせずにたくさん食べているという印象があります。
だらしなくて適当な生活を送っているように感じてしまうため、その人の印象そのものが良くありません。
堕落している、体を動かさないなど、面倒くさがり屋に見えるのもポイントです。
どうしてもだらしなく見えてしまうため、太っている人は敬遠されがちです。
何事も我慢ができずにワガママそう
食事などの制限をしている人は太っていないことが多いです。
努力をしてスタイルをキープしている人もいますが、太っていると何の努力もしていないように見えてしまいます。
何事も我慢できず、自我が強いタイプに見えてしまうため損だと感じます。
自制することができないので、ワガママな人に見えてしまうのも原因です。
結婚すると、ある程度の我慢も必要なので避けたいと考える人が多いのです。
一緒にいるとお金がかかりそう
太っている人は、痩せている人よりも食費がかかります。
間食が多い人もいるので、食費が大変そうだと思われがちです。
また、好きな物を好きなだけ食べるイメージもあり、何かとお金がかかりそうだというのが一般的なイメージです。
我慢できない性格に見えることで散財しそうにも見えるので、婚活にも不利です。
健康的なことに興味がなさそう
結婚すると、その先ずっと一緒にいることになります。
長く健康に生きるためにも健康的な生活も必要になります。
しかし、太っていると不健康に見えますし、健康的なことに興味がなさそうに見えます。
健康な人と不健康な人のどちらと結婚したいかというと、ほとんどの人が健康な人と答えるはずです。
自立できていなさそう
大人ならある程度の自立が求められます。
結婚した相手が自立していないと、手がかかるので大変です。
太っていると、何かと我慢ができず食べ物に依存しているように見えることもあります。
自立していなさそうに見えるため、婚活の時は避けられやすいという理由もあります。
ぽっちゃりに対する世間の評判
デブは絶対ダメです。デブな人はまず自己管理能力がない。部屋が汚くて、身なりが適当。時間にルーズで、お金にだらしない。アスリートだった友達が運動を辞めて激太り。こんなに人は変わってしまうのかと驚いた。ボクは夜中にご飯を食べすぎてる。体重が5kgも増えた。要するに自分が一番デブという話
— ナメジャグ (@namejug3) February 20, 2022
このツイートはオチ的に自虐ネタではありますが、世間がぽっちゃりに思っているイメージはズバリそのまんまです。
こんなイメージが悪いぽっちゃりだと、女性は婚活をしても結婚できないのでしょうか?
ぽっちゃり女子が婚活を勝ち抜くための方法4選

痩せている方がモテやすいのは事実ですが、中には筆者のようにぽっちゃり好きの方もいます。
実は、ぽっちゃり好きの人が集まるコミュニティサービスを活用することで、ぽっちゃり女子であっても出会うチャンスを増やせます。
実際に、筆者もそのような出会い系のコミュニティを利用することで、多くのぽっちゃり女子とお付き合いすることができ、それが今の結婚に繋がっています。
ここでは、ぽっちゃり好きの人が集まる、おすすめのコミュニティサービスを紹介します。
あなたに合ったサービスがきっと見つかるので、まずは試してみてください。
ぽっちゃり女子限定婚活パーティー
「ぽっちゃり女性&ぽっちゃり好き男性限定」の婚活パーティーもしくはお見合いパーティーは、毎週末に全国各地で開催されています。
ぽっちゃりが魅力と感じるぽっちゃり好き男性しか参加しないので、時間が合えばこれに積極的に参加して出会いの数を増やしましょう。
- PARTY☆PARTY―高身長男性との出会いの企画多い。参加費用は1,000~3,000円。主要都市のみの開催多いのは不便。
- フィオーレパーティー―女性は実質無料だからすぐに定員はいっぱいに。そのため、早めにチェックしておくことが大事。
- 街コンジャパン―全国で開催する数多くのイベントを紹介し便利だが、参加費用は500~4,500円と結構幅がある。
ハッピーメール(出会い系アプリ)
ハッピーメールは、会員数3,000万人を擁する業界最大手の出会い系アプリです。
アプリをモデルにした映画があったり都心で広告を出していたりと、認知度はトップクラス。
『出会い系』と聞いて「マッチングアプリでいいんじゃないの?」と思われている方。
マッチングアプリは、外見だけで判断されるので、ぽっちゃり女子には厳しいですよ。
それなら、むしろ外見以外の要素も見てくれる『婚活アプリ』の方がオススメです(婚活アプリに関しては次の章で紹介します)
『出会い系』に関してはまだまだ悪いイメージがあるかもしれませんが、ハッピーメールに限って言うと、昔に比べて真剣な出会いを求める方が増え、下のご夫婦のように結婚に至ったケースもかなり増えています。
ハッピーメールで結婚されたご夫婦は公式サイトの『カップルレポート』でも紹介されているので、よかったら一度ご覧になってください。



このように結婚まで至るケースがかなり増えている業界最大手のハッピーメールの特徴は、
- プロフィールの『スタイル』を「ややぽっちゃり」や「ぽっちゃり」にしておくだけで、ぽっちゃり好き男性に探してもらえる
- アプリとしては最大の3,000万人もの会員がいるから、どこに住んでいても好みの相手を見つけられる
- 女性は無料で利用でき、男性も登録すると1,200円分の無料ポイントが利用できるので、気軽に利用できる
の3つです。
女性は無料で利用できるので、ひとまず本当に出会えるか試してみてはどうでしょうか。
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ユーブライド(婚活アプリ)
ユーブライドは、大手結婚相談所IBJが運営する、30代が中心の婚活アプリです。
婚活アプリとして十分に使えるのですが、それ以上におすすめなポイントは「恋愛相談Q&A」があること。
普通のアプリなら聞けないことも、このQ&Aを使えば解決できます。
無料会員ならば、いつでも利用可能です。

、ユーブライドの料金・機能についてはこちらの記事で詳しく解説しています。

ユーブライド以外の婚活アプリを望むなら、こちらの記事を参考にしてください。

ぽちゃ婚(ぽっちゃり専門相談所)
ぽちゃ婚は、ぽっちゃりの体型をチャームポイントに変えて婚活できる、ぽっちゃり女子専門のオンライン結婚相談所です。
初期費用が完全無料であるため、実際にお見合いを希望するまでは0円で活動できます。
また、有料になっても、下記の公式サイトの説明のように、1ヶ月当たり9,800円(12ヶ月プラン)と他の結婚相談所と比べてもリーズナブルな価格設定になっているので安心です。

サービス面に関しても、専属の担当仲人が付いてくれるので、一人一人の希望に合った相手の紹介はもちろん、交際中も気軽に相談することができ心強いです。
それに加え、最近は、外見コーディネートと内面コーディネートを合わせたトータルコーディネートのサービスを『モテコーデ』として始めています。
このサービスを利用すれば、結婚や恋愛だけではなく、今後の人間関係や私生活もより豊かになるので、おすすめです。

ちなみに、ぽちゃ婚に登録している年齢層は男女ともに30代が一番多く、40代、20代の順となっています。
男女ともにメイン層が同じ世代なので安心して婚活できるでしょう。
平均の婚活期間は3ヵ月、成婚率は60%を超えます。
お見合い相手が見つかるまで無料で利用できるので安心して相手探しをしましょう。
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ぽちゃ婚に合わなかった場合もしくは他の結婚相談所も知りたい場合は、こちらの記事を参考にしてください。

ぽっちゃりの魅力とは?
ここでは「ぽっちゃり」の魅力について紹介します。
ぽっちゃり好きはそれほど多くはないかと思いますが、ぽっちゃりしかない魅力も少なからずあることも事実です。
では詳しくみていきましょう。
包容力がある
ぽっちゃりの方は「優しそう」「穏やかそう」「落ち着いていそう」といったイメージを持たれやすい傾向です。
さらに、ぽっちゃりな方を見ているだけでどこか癒しを感じられ、一緒にいるだけで安心感を得られる存在です。
痩せすぎていたり、ダイエットに過敏な方にはない「心のゆとり」をぽっちゃりさんから感じるので、実はどんどん需要が高まってきています。
触れてみたい
触り心地が良さそうなとこも、ぽっちゃりさんにしかない魅力の一つだと言えます。
これは、同性同士で感じることもあるのではないでしょうか。
特に、柔らかなぽっちゃり女子の肌は見た目からモチモチした感じがあり、「触ってみたい」「触り心地を確かめたい」という男性の欲望を掻き立てます。
柔らかなイメージは、男性をめいっぱい甘えさせてくれるような予感も生み出します。
加えて、ぽっちゃり女子は食べることが大好きです。
男性の中には、女性が美味しそうに食べる姿を見るのが好きなタイプもいます。
「一緒にご飯を食べたい」といった感情に結びつくのです。
また、「食べることが好き=料理が得意そう」という考えから、家庭的なイメージに見られることも多々あります。
モテるぽっちゃりとは?
モテるぽっちゃりとはどんな特徴があるのでしょうか。
ここでは内面と外面について詳しく紹介していきます。
ですが、ぽっちゃりであればすべての人がモテるわけではないということを承知しておいてください。
どういう部分に惚れて、ぽっちゃりが好きなのかを知って欲しいので紹介します。
内面
やはり性格は一番大事であって、良くないといけません。
ぽっちゃり好きの男性は、女性にはいつも笑顔で愛嬌があって欲しいと思います。
また、ぽっちゃり女子は細かいことを気にしない、良い意味での大ざっぱさがあるようなイメージを持たれがちです。
やはりポジティブで明るい女性は男性からモテる要素になりますし、ぽっちゃり女子はよりその印象があるので気を付けなければいけません。
そして、ぽっちゃり男子はどんなときもニコニコしています。
いつも笑顔の男性は、「親しみやすい」と思ってもらえるので、女性と接する機会が自然と増えていきます。
モテるぽっちゃり男子の特徴である「おおらかさ」「優しさ」もアピールができます。
外面
ぽっちゃりが好きな男性は、ぽっちゃり女子の「お尻」「胸」「太もも」などの肉付きに魅力を感じることが多いです。
男性には無い女性の肉付きの良さに、「触れたい」「可愛い」といった感情を持ちやすいです。
ですが、女性らしさを感じる曲線のボディラインは必要不可欠です。
首と上半身の区別がつかなかったり、二重あご過ぎるのは、ただの肥満だと思われるからです。
そして男女ともにモテる秘訣は清潔感にあります。
モテる人は身だしなみが整っています。ヒゲや髪の毛、服などの見た目はもちろん、清潔感のある香りがほんのり漂ってくることもあるでしょう。
見た目が清潔であることは基本中の基本ですが、香りまで清潔であれば一気に好感度が上がりますよ。
また、ただ太っているだけでは癒やされる存在にはなれません。
必要最低限の「清潔感」を持つことが大事です。
ぽっちゃり好きはそれほど多くないため出会いの数を増やすには
ぽっちゃりが好きっていう人はたくさんいるわけではありません。
太っていると婚活が難しくなってくるので、婚活をしつつダイエットもするのがおすすめです。
見た目だけで脱落してしまうのは勿体ないですし、痩せた方が健康的です。
ダイエットはお金をかけずに自分ですることもできますし、パーソナルトレーニングジムでしっかり痩せることもできますよ。
ここでは「CLOUD GYM」というおすすめのパーソナルジムを紹介します。
痩せると自分に自信が持てるようになり、性格が明るくなる人もいます。
メリットがたくさんあるので、本気で婚活するならダイエットもしていきましょう!
CLOUD GYMとは?
CLOUD GYM(クラウドジム)とは完全オンラインのパーソナルジムです。
クラウドジムに所属するトレーナーさんは経験豊富で、実店舗でも働いている上に、トレーナー歴3年以上の人材のみが在籍しています。
体の美しさを競うコンテストで入賞経験のある方や、元RIZAPなどのトップトレーナーがあなたの体質に合わせて、食事とトレーニングを個別指導してくれます。
クラウドジムの一番の特徴は、遺伝子分析に基づいた指導を行うことです。
これは国内初の試みで、国から認可を得て遺伝子検査を行なっています。
厚生労働省では「遺伝子検査の今後の可能性」について議論されており、「遺伝子検査の質」を担保するため認可には厳しい基準がある事が伺えます、その審査を通過しているというだけで信頼性は十分ではないでしょうか。
また、あなたにあったトレーナーさんを自由に選ぶことができますので、よりトレーナーさんの手厚いサポートが受けられ、結果をしっかり出すことができることでしょう。
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まとめ
ぽっちゃりな方でも婚活に成功している人はたくさんいます。
自分に合った婚活方法を見つければ良いだけですから、どんどんチャレンジしていきましょう。
ダイエットするなり、婚活方法を厳選するなりしていけば婚活を成功させることができますよ。
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